La ansiedad sin duda es enemiga de nuestra silueta. Así es, porque basta que experimentemos esta incómoda sensación para que nuestro organismo exija un chocolate ¡en el acto!. O cualquier otro tipo de bocado rico en calorías. Y es que la muy bitch no puede antojarnos de comer saludable, ¡nooo ...
Sin importar la edad que tengamos, el cuidado de nuestro corazón es algo fundamental. Las enfermedades cardíacas constituye la principal causa de muerte alrededor del mundo y de nosotras depende tomar medidas para prevenir el vernos aquejadas por alguna de estas afeccciones. Hacer deporte, reducir el estrés y tener una ...
Ya estamos en edad de preocuparnos por nuestra piel y para prevenir la aparición de arrugas y cuidar la elasticidad, es recomendable comenzar por la alimentación. Así como hay alimentos que nos levantan el ánimo, hay otros que nos ayudan a mantener nuestra piel saludable y firme. Aquí el top ...
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