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  • Pequeñas cosas terribles: hacer dieta
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    No sé ustedes, pero para mí, tener hambre es lo peor. Me desconcentro, me pongo mal genio, me duele la cabeza y no puedo pensar en ninguna otra cosa que no sea comida. Y no me refiero a esa hambre que uno siente entre comidas, cuando tuviste mucha pega y ...

  • Aumenta las revoluciones y haz ejercicio con tu pareja

    Suele pasar que cuando estamos en pareja subimos unos cuantos kilos de más. Regalar dulces o chocolates y salir a comer pueden ser prácticas comúnes, sobre todo en los primeros meses de enamoramiento. Si ese es tu caso y te preocupan los kilos de más, entonces haz ejercicio en ...