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30 abril 2011

  • ¿Quieres perder kilos? Haz ejercicios aeróbicos

    Trucos para bajar de peso hay por montón, comenzando por las dietas, pastillas, ejercicios y hasta cirugía. Pero, el que lejos gana en efectividad son los ejercicios aeróbicos. Así es, al hacer este tipo de ejercicio, debes recurrir a las reservas de grasa de tu organismo, para conseguir mayor energía ...

  • La mejor gimnasia laboral del planeta
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    Si eres como uno de nosotros y pasas 9 horas sentada frente a un computador puedes saber que el sentimiento de pesar por la inactividad que emerge después de un tiempo es tremendo. Hay algunas oficinas que practican gimnasia laboral, otras más bien prefieren el sedentarismo. Acá les dejo un ...

  • Recupera la firmeza de tu abdomen

    Los aumentos de volumen abdominal ocasionados por la edad, los embarazos o por haber ganado algunos kilos de más, nos producen malestar y disconformidad. A ninguna mujer le gusta o se siente bien con una panza prominente. Por eso en Fucsia te queremos dar algunos consejos, tratamientos y hábitos de ...