La mejor gimnasia laboral del planeta

Si eres como uno de nosotros y pasas 9 horas sentada frente a un computador puedes saber que el sentimiento de pesar por la inactividad que emerge después de un tiempo es tremendo.

Hay algunas oficinas que practican gimnasia laboral, otras más bien prefieren el sedentarismo.

Acá les dejo un buen ejemplo para practicar con sus compañeritos de trabajo para salir un momento de aquella vida estática. Sólo necesitas una silla y platos de papel. Enjoy!