A veces cuando los días no nos entregan suficiente energía y dudamos si hacer o no nuestra rutina de ejercicios, tener un compilado para entrenar, podría ser la llave mágica que nos abrirá la puerta al universo de nuestro propio fitness.
Dependiendo de la rutina que se practique, es la música que nos acompañará. Otro aspecto es la hora del día, porque si estás recién despertando querrás escuchar unos beats que te hagan inevitablemente mover tus extremidades. Pero, si estás trotando al final del día, quizás se te antoje algo más tranquilo que haga a tus pensamientos permanecer en silencio.
En mi caso, depende del día, en cómo me sienta y en mi nivel de energía. Nunca escucho lo mismo y es por eso que este compilado está lleno de ritmos variados que pretenden ayudarte a mantenerte activa y feliz.
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