Como de seguro ya saben, Zumba es una disciplina de moda que mezcla diferentes ritmos - rápidos y lentos - de baile, permitiendo tonificar el cuerpo y quemar muchas calorías. Existen varios tipos y se puede practicar en diversos lugares, tales como gimnasios, centros de vecinos, colegios, trabajos, parques, etc.
Hoy quiero hablarles sobre este generoso ejercicio (que si somos constantes entre su prácticay nuestra alimentación nos permitirá bajar esos kilitos de más) en su modalidad para PS3: me compré el juego durante el otoño del 2013, pensando en divertirme con él de vez en cuando. Pero mi experiencia resultó ser mucho mejor.
Zumba Fitness para PS3 es realmente efectivo. No sólo lo vas a pasar muy bien bailando, sino que además aprovecharás el buen momento para quemar unas cuantas calorías extra, mantenerte activa, modelar tu cuerpo y competir contigo misma. Es maravilloso porque no tienes que salir de casa, ni acarrear tu equipo deportivo hasta el gimnasio para asistir a la clase. Puedes hacerlo donde quieras, con la ropa que más te acomode, a la hora que gustes y de la forma que escojas.
El videojuego incluye niveles, y a medida de que vas ganando trofeos (dependiendo de qué tan bien lo vas haciendo) vas abriendo nuevas clases de mayor duración e intensidad.
El único PERO es que debes poseer un PS3, la cámara y un control MOVE, de lo contrario, no podrás usarlo. Pero si ya tienes todo lo anterior y además cuentas con poco tiempo para salir a ejercitarte, atrévete a probarlo. ¡No te arrepetirás!
El juego además viene con un cinturón al que puedes insertarle el control del MOVE y así dejar tus manos libres para desatar a la bailarina que hay en ti.
Y tú, ¿ya lo probaste?
Fotos: Archivo de la autora