Cosas de loca: oír música antes de dormir

Clásica, folclórica, rock, pop, house, romántica, guachaca, tropical, urbana... da igual el estilo que sea de tu agrado, ¡todas amamos la música!. En mi caso, tengo un gusto musical muy variado, en el cual influye mi estado de ánimo y por supuesto, en la situación en la que me encuentre. Sin embargo, mi estilo favorito es el rock latino, sobre todo Gustavo Cerati con la mejor banda latina (según yo), Soda Stereo ♥. Para mí la música es indispensable, tanto así que aún conservo mi viejo mp3 con mis canciones preferidas y en mi smartphone tengo Spotify.

Así que mi día transcurre bien movido, pero hay un momento en que obviamente tengo que dejar la música de lado y concentrarme en lo que estoy haciendo. En la universidad, por ejemplo, tengo que escuchar a mis profesores y mis compañeros. Pero el momento más importante, es cuando llega la noche. Soy muy buena para dormir, pero me cuesta mucho conciliar el sueño. He probado de todo: té de melisa, pastillas para dormir y ¡nada!. Hasta que un día se me ocurrió tomar mi mp3 y dejarme llevar con alguna canción relajada; pero no, me puse a escuchar un poco de rock y me dio bastante sueño, pese a que ese tipo de música (en teoría) te despierta. Y desde ahí empezó mi terapia muy agradable para las noches, la cual recomiendo totalmente. Aunque claro, no a todas nos funciona la música movida, pero podemos probar el estilo musical que mejor nos acomode.

Y tú, ¿también te duermes con música?