Cuidarte del sol, proteger tu cutis, mantener la piel viva y sedosa son preocupaciones que devienen a la llegada del verano. Dentro de todo esto, lo más importante es mantenerte sana y al mismo tiempo bella, una tarea que no parece sencilla entre tantas posibilidades de cuidados y tantas actividades que hacer durante estos largos días de sol.
Por eso, hemos preparado para ti esta lista de anécdotas y datos importantes para que consideres en la época de verano, protegiéndote del sol, pero manteniendo siempre esa imagen sensual y tu belleza intrínseca en cada caminar.
Usa protector solar
Partiremos con lo más importante: si quieres proteger tu piel como corresponde, lo esencial es que lleves siempre en tu cartera el protector solar indicado.
Nuestra recomendación es Silk Hydration Air Soft, y es de Hawaiian Tropic. Este protector solar de amplio espectro UVA y UVB posee una formula tan ligera que apenas lo sentirás en tu piel, dándote toda la comodidad que necesitas para pedalear sin miedo a que tus piernas queden aceitosas, para caminar sin parecer que llevas capas cremosas encima, y para emitir toda esa sensualidad propia de la manera más natural posible, sin invadir tu cuerpo.
Además, su capacidad de humectación por hasta 12 horas te permitirá olvidarte de tener que llevar varias cremas distintas en la cartera. Las altas temperaturas, incluso usando protector solar, contribuyen a resecar tu piel y a causar deshidratación, por eso es importante que lleves siempre contigo Silk Hydration Air Soft.
Cuida tu alimentación
El verano es la época de los colores por antonomasia: todo se llena de vida, de crepúsculos anaranjados, de amaneceres románticos y de tardes inolvidables. Parte importante de esta estación y el entorno colorido son, precisamente, las frutas.
Comer frutas durante el verano es un dos en uno: primero que todo, éstas te ayudan a combatir los radicales libres que hay en tu cuerpo debido a las altas temperaturas y que pueden dañar tus células, gracias a los antioxidantes presentes en ellas; las frutillas, los kiwis o las uvas son buenas alternativas, aunque los cítricos y frutas verdes en general son lo más recomendable.
Y en segundo lugar, una fruta no solo será indicada para las altas temperaturas del verano, sino que además te ayudará a mantener tu figura, a cuidarte en esta época en que el sol nos obliga a andar más ligeras de ropa, en que estrenamos nuestras nuevas compras. Todo, en conjunto con una alimentación llena de colores por la calle, sobresaliendo en la calle con una manzana y esa inherencia tuya a mantenerte coqueta y romántica.
Agrega agua a esta dieta. Te ayudará a conservar una sensación de saciedad, y a hidratarte cuando lo necesites.
Utiliza accesorios como sombreros y lentes
Si de cuidarse del sol y mantenerse radiante al mismo tiempo se trata, este consejo no puede faltar: los accesorios pueden protegerte del impacto directo del sol, y además ayudan a resaltar tus facciones, tu belleza innata.
Recuerda que los lentes deben tener filtro UV, y que el sombrero pueda darle sombra a tu rostro, una de las partes más importantes para cuidar en el verano y seguir viéndote bella.