Llevar un estilo de vida saludable es muy sencillo de lograr si te enfocas en pequeños cambios de hábito y los haces durar en el tiempo. Además de entregarte muchos beneficios físicos, te sentirás mucho más optimista y feliz. ¿Te atreves a ponerlos en práctica? 1.- Mantén una correcta higiene ...
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No hay nada como sentarse a ver una buena historia, más aún cuando ésta es protagonizada por un galán mino y talentoso. Cada generación tiene su propia lista de guapetones actores y la nuestra no es la excepción. Hicimos esta lista con solo algunos de los más guapos (¡porque hay ...
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Quien diga que en Chile faltan hombres guapos está diciendo una total mentira, sobre todo cuando nos referimos a los actores. Desde los maduritos hasta las caras nuevas que nos trajo esta generación de recambio, son varios los personajes de la tevé local que nos hacen suspirar cada vez que ...
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En la historia del arte y de la música, hay una larga lista de parejas icónicas que influyeron fuertemente en el contexto social de su época. Una de las más famosas y controversiales fue la conformada por John Lennon y Yoko Ono. Ambos se conocieron cuando estaban casados con otras ...
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Dicen que los amigos son la familia que uno elige y es muy cierto, excepto en una cosa. Los amigos no siempre duran para toda la vida. Hay ciertas situaciones en la vida que funcionan como filtro, que determinan quién se queda y quiénes seguirán caminos diferentes al nuestro, dejando ...
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Para comenzar esta nota haremos un pequeño ejercicio. Escoge tres elementos: tu amor platónico (tu actor o cantante favorito, un futbolista, tu vecino, ¡todo vale!), un escenario (una playa paradisíaca, una gran avenida, tu cocina) y el primer verbo sucio que te venga a la mente (azotar, morder, gritar, menear ...
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Cansada… Sí. Cada día. Cada momento. Y cada vez más frecuentemente. Pero por ratos, o quizá nada, porque algo muy potente me recupera. Tal vez convertirme en madre me ayudó a sacar las garras, y yo no me rindo. Esa dualidad de humana tan sensible y fiera, es parte de ...
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Si bien no podemos generalizar, porque sabemos que la astrología es un pseudociencia, más de alguna de nosotras se identifica con ciertas características de los signos del Zodíaco. Y hay algo que, en particular, algunas mujeres solemos investigar, cuando nos tinca algún muchacho, para sorprenderlo con nuestro “atributos diferenciadores”... Pues ...
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La salida de la burbuja en la que crecí, me arrojó directo al suelo. Terminar la Universidad acabó en un aterrizaje forzoso que me llevó desde la zona segura que tanto me costó construir, hasta el amplísimo mundo real, al que temía profundamente. El miedo se ha hecho un opresor ...