Se acerca el verano, época de “destape”. Muchas nos preocupamos sólo por la pancita, descuidando nuestras piernas, las cuales deben lucir hermosas no sólo para el bikini; pues si estamos orgullosas de ellas, los vestidos y polleras veraniegas son ideales para el calor de la capital.
Aquí, 10 consejos para que tus piernas luzcan siempre bellas!
- Utiliza una vez por semana un gel exfoliante, el que te asegurará el arrastre de todas las células muertas que dan un aspecto apagado a la piel.
- Si tienes problemas de circulación, aplica un gel antifatiga, que provocará un alivio inmediato y una descongestión.
- Usa crema hidratante TODOS los días después de ducharte.
- Trata de caminar al menos 30 minutos al día. Esto ayudará a estimular la circulación y tonificar los músculos
- Al final de la ducha, pon a correr el agua fría, mientras te masajeas con una esponja exfoliante.
- No le digas no a las escaleras!
- Bebe mucho líquido. Al menos 2 litros al día; esto ayuda a prevenir la celulitis.
- Antes de acostarte, mantén tus piernas elevadas por unos 10 minutos, para activar el retorno de la sangre.
- Después de depilarte (no importa el método) utiliza una crema post depilatoria calmante para evitar la irritación.
- Consume naranjas, pues ayudan a evitar los problemas circulatorios, ya que poseen componentes que fortalecen los vasos sanguíneos.
A mostrar las piernas!