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  • 5 increíbles beneficios del agua de coco

    La expansión de la cultura vegana ha traído consigo mayor oferta en productos orgánicos, así como nuevos y deliciosos sabores para nuestros paladares. Pero lo mejor de todo son los increíbles beneficios que estas nuevas dietas reportan a la salud. Un excelente ejemplo es el agua de coco, la cual ...

  • ¿Por qué debemos tomar agua?

    Siempre escuchamos que tomar agua hace bien, pero no conocemos realmente la importancia que tiene, cómo beneficia y cuida nuestra salud. El agua es vida y a menudo lo damos por sentado. Todos los días perdemos agua a través de las funciones corporales normales, como la sudoración y la respiración ...

  • 4 formas para mantenerte hidratada este verano

    Con la llegada del sol y el calor, muchas veces nos preocupamos de cuidar nuestro pelo y piel pero olvidamos lo más importante: nuestro cuerpo. Es durante ésta época en donde necesitamos una hidratación extra que nos ayude a mantener nuestro cuerpo saludable y funcionando adecuadamente. Por eso quiero compartir ...

  • Pequeñas cosas increíbles: El agua de coco

    ¡Rica, sana y refrescante! ¿Qué más se puede pedir? Me acuerdo que la primera vez que probé el agua de coco fue en un viaje que hice con mi familia a Brasil. Veía a todo el mundo tomando con bombillas de unos cocos de color verde algo que parecía ser ...