antioxidante

Estamos tan acostumbradas a comprar vitaminas en las farmacias que a veces olvidamos que la naturaleza tiene demasiado para ofrecernos, ¡y de manera natural! El polen es un súper alimento y cada día cuenta con más seguidores en el mundo. Se compone de 40% de proteína y contiene más de ...

¡No es lo que piensas! No se trata de embriagarte para no enfrentar el comienzo de año, sino de buscarle el lado positivo al mes más odiado por todos: marzo. Y sí, lo tiene: se trata de los beneficios del vino en nuestro cuerpo y mente, aprovechando justamente el mes ...

Tooooooodas pero absolutamente todas las personas tenemos un placer culpable y aunque algunos son peores que otros, no podemos dejar de admitir que el chocolate es uno de esos vicios placenteros que nos hacen la vida más feliz. El chocolate tiene muchos beneficios así como también si se consume sin ...

Una amiga uruguaya lleva siempre su mate para todos lados, ya sea recorriendo su tierra natal o los países cercanos, en moto (sí, es motoquera y es buenísima. Incluso viajó desde su ciudad, Canelones, hasta Los Andes en Chile hace un par de años, entre otras aventuras). También se lo ...

Una buena forma de mantenernos saludables, combatir cierto tipo de enfermedades y cuidar la línea, es tomando té. Aunque no lo creas, beber diariamente esta bebida te ayudará a sentirte mejor y tener más energías. Existen más de 300 tipos de té, pero las 4 variedades más conocidas son el ...