calcio

Gran conmoción causó el reportaje que salió hace un tiempo, donde la Universidad de Harvard eliminaba la leche y otros productos lácteos como base de una dieta saludable. La razón principal se debe a los altos niveles de grasas saturadas en la mayoría de los productos lácteos y los componentes ...

Se acerca el invierno a pasos agigantados, así que es el momento preciso para que empecemos a protegernos, recargándonos con vitaminas y minerales para pasar los meses de frío sin ninguna enfermedad. Tomando los suplementos adecuados (junto a una buena alimentación) le darás a tu cuerpo las armas necesarias para ...

Siempre nos dijeron que la leche es lo mejor y nos asustan con lo mal que hace no tomarla. Pero también hay antecedentes que nos dan para pensarlo dos veces. Recientemente, la Escuela de Salud Pública de Harvard eliminó la leche de su lista de alimentos saludables. Además asoció su ...