Foto: nelcyheidinger ¿Se han dado cuenta lo difícil que es hacer dieta durante el fin de año? Eventos propios de los días de piscina, el aprovechar las tardes de terraza y las fiestas corporativas, nos obligan a salirnos de nuestra dieta. Hay algunas ocasiones en que no lo podemos evitar ...
Después del 18, todas nos volvemos locas por bajar de peso. Para que la travesía por alcanzar el peso ideal no sea tan dramática, aquí les dejo algunos consejos para perder 1 kilo por semana y no volver a recuperarlos. 1- Optar por menús livianos, pero equilibrados. Olvídense de dejar ...
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