energía

Nuestro hogar es el refugio que nos acoge día a día. Por este motivo protegerlo es de suma importancia, sobre todo cuando experimentamos momentos complejos en la vida, que pueden atraer mala energía. Para ello, una actitud positiva frente a la vida será fundamental. Existen algunos objetos que nos ayudarán ...

Existen diversas tendencias de decoración que solemos usar, las cuales no sólo nos ayudan a darle un toque diferente al hogar, sino que además nos permiten atraer buenas vibras. Éste es el caso de las banderas de oración, cuyo origen se asocia al budismo y son utilizadas por los monjes ...

Cuando tenemos días estresantes que nos dejan con la bala pasada, es probable que sientas que tienes demasiada energía recorriéndote; y esto puede afectar tu apetito, tu sueño y tu humor. Para que puedas dormir tranquila, te sugiero algunas actividades que me han ayudado en el pasado: 1. Pegarle a ...

¿Les ha pasado que, de un momento a otro, desean escapar del mundo cual demonios de Tasmania? Me refiero a esos ataques de "Olguita Marina", donde sólo quieren irse lo más lejos posible, para que nadie las mire, hable ni encuentre. Sólo quieren estar solas y en paz, para así ...

¿Cansada y anhelando un respiro para perderte en la naturaleza? ¿Necesitas una dosis de "combustible" extra?. Entonces, lee con atención las siguientes líneas, pues te hablaremos de una maravilla natural: el té de guaraná, que te devolverá la energía perdida. Esta semilla proviene del arbusto amazónico Paullinia Cupana (sí, parece ...

Si en el último tiempo las cosas en tu vida no han estado bien, don’t worry y be happy. Recuerda que el camino lo haces tú y si incorporas ingredientes como el positivismo y la buena vibra, seguro todo irá mejor. Pero si aún así sientes que necesitas un ...

¿Un año difícil? ¿Sólo quieres que llegue el Año Nuevo para partir de cero? Es normal llegar a diciembre cansada de todo, deseando que las vacaciones se apropien de tu tiempo y panoramas. En esta nota, te contaré los ritos que debes seguir para comenzar bien el 1 de enero ...

En ocasiones, sentimos ciertos bloqueos energéticos por causas indeterminadas. Buscamos ayuda en aquella oreja “amiga” o leemos en Internet de qué enfermedad son síntoma nuestras afecciones, pero no. Es muy probable que estemos buscando con las palabras equivocadas y que dicha condición se deba a un mal funcionamiento de los ...

¿Dormiste poco y necesitas una dosis extra de energía para afrontar la jornada? ¿Quieres avanzar como una bala con tus deberes cotidianos? ¿O pedalear con fuerza hasta llegar a tu casa? Siempre se puede recurrir a una “ayuda” para recargar pilas a full. Y no, no hablo de una taza ...

¿Estás atravesando un periodo más bien oscuro, en que te sientes carente de energía para afrontar tu rutina? ¡Atenta!, ya que si te encuentras desanimada, nostálgica y sin esperanzas, hay muchos factores en tu vida que pudieron detonar tal condición. La gama de posibilidades es tan diversa, que comprende desde ...

Usualmente no tomo desayuno. En las mañanas me levanto tan apurada que apenas alcanzo a ducharme, vestirme, llevar a mi hijo al colegio y emprender el rumbo hacia el trabajo. Con suerte le preparo algo a él y si no, compramos unas galletas en el camino. El tiempo en las ...

Por algún motivo, las personas cambian. Para bien o mal. Lamentablemente, ciertas vivencias en tu vida pueden comenzar a amargar tu camino, convirtiéndote en un letal elemento tóxico que envenena a todo su entorno. Si tienes al menos 3 de las siguientes señales, deberías revisar tu actitudes: 1. Haces sentir ...

Terminar una relación ya es duro, pero cuando se trata de romper con un vampiro emocional, es más complicado aún. Primero, porque el tiempo que hemos estado junto a él parece el doble e incluso el triple gracias a la manipulación de que nos hace objeto. A los vampiros emocionales ...

Todas conocemos a esas personas que en sólo un par de minutos, nos roban la energía con su negatividad, echando a perder un momento o un día. Esos que encuentran lo malo a todo, hasta a unas vacaciones con todo pagado y tarjeta de crédito ilimitada. A ese tipo de ...

Todas tenemos días y días. Así, hay algunos en que estamos full pila y rebosando energía, mientras que otros queremos sumergirnos en esa “caja de la nada” que a los hombres les acomoda tan bien. Lo único que anhelamos es disfrutar tranquilamente de nuestra serie favorita, quizás tomando alguna bebida ...

Sabemos que la amistad es un tesoro celestial y que tenerlos en nuestra vida vale más que poseer bienes. Sencillamente, son una bendición: seres incondicionales, familia que nosotras escogemos, siempre con la palabra precisa, el abrazo perfecto y un buen consejo. Hasta qué… Muchas veces nos preguntamos por qué un ...

"¡Oh, que estás linda! ¿Qué te hiciste?" Y te empiezan a resultar las cosas, la energía fluye como nunca a tu favor y te sientes más contenta. Y esto nos pasa cuando cae un especie de ángel en nuestras vidas. Sí, un hombre maravilloso, de esos que te hacen estar ...

A veces cuando los días no nos entregan suficiente energía y dudamos si hacer o no nuestra rutina de ejercicios, tener un compilado para entrenar, podría ser la llave mágica que nos abrirá la puerta al universo de nuestro propio fitness. Dependiendo de la rutina que se practique, es la ...