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Artículos etiquetados con: falta de sueño.

  • Insomnio: un trastorno que afecta principalmente a mujeres

    Es probable que todas lo hayamos padecido en algún momento de nuestras vidas. Sus causas son múltiples: estrés, depresión, ansiedad o malos hábitos. Lo cierto es que el insomnio es un trastorno que, por lo general, deriva de otras enfermedades. Dormir es una actividad primordial para nuestro bienestar, ya que ...