frutos secos

¿Puedes nombrarme 5 tipos de frutos secos? Probablemente ya los conoces y no te costó nombrarlos. Pero tal vez no sepas cuáles son las propiedades que tienen. ¿Engordan?,¿cuántos puedes comer al día?, ¿hay problemas si eres diabética?; esas son algunas de las dudas que aquí vamos a resolver. Los ...

Pasar indiferente frente a una tostaduría es casi imposible para las que somos fanáticas de las almendras, nueces, pistachos y similares. Más aún si tomamos en cuenta todos los beneficios que estos frutos aportan a nuestra salud. Te invito a conocer algunos: 1. Disminuyen el colesterol: según este artículo del ...

¡Seguro esta historia te resulta familiar! Sales rumbo al trabajo (o la U) con un vestido ajustado, que te sienta perfecto y te hace ver fabulosa. Tomas tu colación y de pronto - como por arte de magia - tu abdomen se infla. Te parece insólita la rapidez con que se hinchó ...

¿Eres amante de los frutos secos? Si es así, hoy les quiero hablar de los deliciosos pistachos! Siempre es bueno incluir en nuestra dieta frutos secos, no sólo por sus múltiples beneficios para la salud, sino que también porque son un rico acompañante en comidas y en el desayuno. Si ...

La verdad es que no me defino como una persona mañosa, porque que hay muy, muy pocas cosas que no como porque no me gusten. Creo que podría contar con los dedos de una mano y, entre ellas, están las pasas. Hay algo en ese sabor dulce con toques ácidos ...

Lamentablemente nos llegó el invierno. Se fue el sol y llegó la lluvia. Una cosa que detesto de esta temporada y con la que lo paso mal, es el frío. En la casa, en la oficina, cuando salgo a la calle; no importa dónde esté – y la cantidad de ropa ...

Foto vía. Hoy descubrí el sitio The Raking, que tiene su versión en Español de España, y acumula listas de todo tipo, desde "de qué animal famoso te disfrazarías", hasta "tus frases favoritas de Groucho Marx". Entre ellas encontré ésta, la que indica cuáles son las comidas que más te ...

Foto vía á l v a r o Después de hablar sobre la real factibilidad de las dietas, la presión social de ser delgadas y sobre el peso como indicador de delgadez, le preguntamos a Tamara Pinto, estudiante de nutrición, qué sabe sobre la comida chatarra, los pros y contras ...