Tag

sedentarismo

Artículos etiquetados con: sedentarismo.

  • ¿Cómo nos afecta estar todo el día sentadas?

    ¿Te ha pasado que algunos días no tienes ganas de hacer nada? A veces se nos juntan varias actividades y al final de nuestra jornada terminamos totalmente 'caput'. ¡Sólo queremos llegar a casa y descansar!. Ansiamos una semanita de vacaciones, para así despejarnos un poco. Y bueno, ¡nos animamos a ...

  • Mi pecado capital: la pereza

    Me declaro culpable de las largas siestas, de dejar todo para último momento, de no terminar la mayoría de las cosas que empiezo. Lo admito, si tuviera que elegir un pecado capital con cual identificarme no hay dudas de que es : la pereza. Esa necesidad de posponer la alarma del ...

  • Comer una hamburguesa es igual de dañino que el cigarro

    Si en tu dieta diaria ingieres habitualmente una hamburguesa, debes estar consciente que ésta puede llegar a ser tan dañina para tu salud como fumar un cigarro. Al menos así lo afirmó la doctora Almudena Castro Conde, coordinadora de las 'I Jornadas interhospitalarias de Prevención Secundaria y Tratamiento de la ...