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11 julio 2015

  • Pequeñas cosas terribles: la dependencia emocional

    Desde niña - o adolescente, no recuerdo bien - aprendí que la independencia emocional es una gran virtud. Y también una lección que cuesta asimilar. Las personas que nos rodean no están, ni tienen por qué estar a nuestra entera disposición. El amor no es eso; no se trata de pretender que ...

  • Terapias alternativas para el estrés y la ansiedad

    Los cambios de ciclo o los cierres de estos mismos nos pueden traer diversas consecuencias. Entre ellas, puede que te sientas deprimida o estresada y que algunas cosas se te vayan de las manos. Una vez me sentí realmente mal, al punto que pensé en recurrir a algún especialista en ...