¿Has perdido el foco de tu vida?

La vida es un camino vertiginoso. A menudo, llegamos a la treintena con un abultado equipaje de sueños inconclusos, principalmente porque en el trayecto “perdimos el foco”. ¿Qué significa esto? Que nos desviamos de aquellas cosas que realmente importan, para centrarnos en lo innecesario. Entonces vienen las crisis, al sentir que hemos apagado tantas velitas en una completa pérdida de tiempo, donde no alcanzamos ninguno de nuestros propósitos.

Es aquí donde la confusión y el miedo hacen de las suyas. Urge un “reset”, en el cual redefinamos nuestros sueños y proyectos, así como el plan de acción a implementar para concretarlos. Para ello, debemos respirar y tener la mente en calma, a fin de no quedarnos en la más absoluta inacción, aterradas de experimentar un fracaso. El coach personal Óscar Cáceres, creador de Extraordinary People Model, señala que ambos escenarios son especialmente complejos, puesto que “perdemos efectividad personal y eficacia, sintiendo que la vida se nos va sin poder alcanzar lo que tanto anhelamos”.

Por ello es que Óscar nos insta a poner acento en aquello que es realmente relevante: “los focos estratégicos de nuestra vida”. A partir de ellos es que debemos trazar objetivos y definir acciones para lograr dichas metas en forma efectiva. El coach señala que “la vida es demasiado corta como para jugarla en pequeño” y por lo mismo, es necesario que tengamos el coraje para salir del modo “piloto automático” y preguntarnos si realmente nos sentimos conformes con lo que hemos logrado. Si la respuesta es no, es momento de decir “basta”, dando un giro radical a la rutina que llevamos, de modo de propender con toda la energía de que dispongamos a generar un cambio.

Si las palabras de Óscar removieron algo en tu interior, te invitamos a revisar su página (Óscar Cáceres), recordándote que puedes verlo cada martes en la sección “Cineterapia” del programa “Mucho gusto” (Mega), así como también seguirlo cada miércoles a las 12 en su espacio online Vida Top o escucharlo a las 18:00 hrs. en el programa “Conversando en positivo”, de radio Universidad de Chile (102.5 FM).