Salud y Belleza

Típico que ahora que se acerca el verano todas hacemos dietas express que prometen eliminar el maldito rollito que cultivamos durante el año. La cosa es que dándole vueltas al asunto, me pregunté por qué las dietas no resultan y en un diario encontré la respuesta: -Ojo con los productos ...

Según un estudio realizado por la Universidad de Jyvaskyla, en Finlandia, la forma en que bailamos puede revelar cómo es nuestra personalidad. Movimientos bruscos, balanceos leves, movimientos rítmicos en todos los sentidos, todo eso fue analizado por los expertos, quienes descubrieron que efectivamente existe una relación entre los movimientos de ...

¿Qué es el famoso papanicolau (PAP) y por qué es tan importante? Es un examen femenino cuyo fin es detectar, de forma temprana, alteraciones en el cuello del útero, que puedan llegar a convertirse en cáncer. Para ello se introduce un espéculo en la vagina y se toma una muestra ...

Es el mal de nuestros tiempos y creo que nadie se salva del renombrado Estrés Laboral. Y es que el actual ritmo de vida lo exige, más cuando estás dentro de un ambiente competitivo donde debes lograr metas día a día. Ideas para combatir el estrés laboral hay muchas, desde ...

Pareciera que algunos días fueran pleno verano, pero no, aún estamos en la bella primavera que nos permite disfrutar de ricas tardes frescas, como también soleadas horas de almuerzo. Pese a ello, durante los últimos días, las olas de calor se han vuelto insoportables. Tanto así, que el otro día ...

Creo que actualmente no existe un método anticonceptivo que sea cómodo o poco invasivo. Partiendo por las pastillas que debes recordar todos los días y ojalá a la misma hora, siguiendo por los incómodos condones (masculinos y femeninos), intervenciones quirúrgicas, inyecciones, etc. Bueno, puede que este problema tenga fin, puesto ...

Para nadie es un misterio que la aparición de las arrugas y la pérdida de firmeza en la piel se va agravando con el correr de los años. Sin embargo, ahora que somos jóvenes podemos comenzar a tomar medidas al respecto, y así no tener que lamentarnos después. ¿Cómo? Gracias ...

Siempre he envidiado sanamente el cuerpo que tiene Shakira, pese a que no me olvido lo rellenita que era cuando vino a Viña del Mar para participar en la competencia internacional y representar a Colombia. La cosa es que creo que no es exageradamente flaca y tiene todo bien puesto ...

Todos sabemos que lo que comemos en los restaurantes de comida rápida no es de verdad. Que la hamburguesa no es de carne o que esa cosa amarilla que parece plástico no es queso y no nos importa. Pero esto es realmente asqueroso. Un experimento demuestra lo rancio que es ...

Estados de ansiedad, trastornos pulmonares, anemias, etc. Lo que te imagines, lo pueden expresar tus uñas. Según un artículo de la Revista Muy Interesante, las uñas de los dedos de las manos y pies, pueden presagiar la presencia de determinados trastornos. ¿Cómo saberlo? A continuación, las señales que debes considerar ...

No sé si se acordarán pero la primera persona infectada por la influenza AH1N1 en Chile estaba con las defensas extremadamente bajas. Bueno, si no te acuerdas, esta mujer quería adelgazar y su dieta consistía en comer sólo nueces de la India, la última gracia para “adelgazar milagrosamente”. Como se ...

Hace días que tengo ganas de comprar una bicicleta y empezar a venir al trabajo sin vivir el horror de los atochamientos vehiculares, las bocinas enfermizas por doquier y los peatones irresponsables cruzando las calles por cualquier parte. Por suerte, otros han pensado igual y, aprovechando que hoy se celebra ...

Suenan milagrosas, por ser un método fácil de realizar y que otorgan un resultado “sorprendente”. Las llamadas pastillas para adelgazar, son uno de los productos menos indicados, por no decir menos creíbles, para alcanzar la figura perfecta. He escuchado de todo. Que queman grasas, que son diuréticas, que te quitan ...

Por: Tita Muchas veces por el trabajo, las obligaciones, la familia, el novio y un sinfín de compromisos, no nos queda mucho tiempo para ocuparnos de nosotras. Las manos son nuestra carta de presentación y, sin embargo, en incontables ocasiones no les prestamos los cuidados necesarios. Aquí un breve manual ...

Todos hablan de los muchos los kilos que podemos subir para las Fiestas Patrias. Entre tanta empanada, choripán, carne y copete, la dieta que hicimos durante el invierno se va, literalmente, a la basura. Quizás lo más simple sería cerrar la boca, pero además de ser mega difícil… es fome ...

Si estás obsesionada con ser flaca como un palo y crees que mientras menos caderas y pechos tengas te verás más atractiva para el sexo opuesto, te cuento que pese a los cánones que nos impone la moda, los hombres, por el contrario, nos prefieren curvilíneas. Y no me refiero ...

¿Últimamente te has sentido tensa? ¿Has tenido una fuerte carga de trabajo en la semana y no has tenido tiempo para tomar un relax? Si este es tu caso, te cuento que una excelente técnica de relajación y es a través de la alimentación. Existen alimentos ricos en vitaminas, en ...

El fin de semana estaba leyendo el diario y me sorprendí con este titular: “Ocho de cada diez mujeres se infectarán con el virus papiloma”. Uno siempre escucha que hay que vacunarse contra este virus (VHP), pero nunca pensé que fuera para tanto. La prevención contra el VHP es fundamental ...