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  • Cómo lidiar con una persona bajoneada

    Lidiar con una persona bajoneada no es algo fácil: requiere de mucha paciencia, amor y tino. Sí, porque el o la afectada no está haciendo gala de su mejor versión, sino que más bien representa a “Tristón” junto a su amigo “Leoncio”: o sea, negativo mode on y cualquier cosa ...

  • Cosas de loca: ataques de hambre a medianoche
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    Creo que comer es una de las cosas que más amo en la vida. Pese a eso, soy bien equilibrada de lunes a domingo, me fijo en los horarios y sobretodo en medirme con algunos alimentos. Todo va bien durante el día, entre 6 AM y 11 PM, porque estoy ...

  • Pequeñas cosas terribles: el bajón!

    Siempre estoy tratando de cuidarme. De no comer muchas grasas, de no mezclar las proteínas con los carbohidratos, de comer muchas ensaladas, además de revisar cuidadosamente la información nutricional de cada producto, antes de decidir si lo compro o no. Pero, lamentablemente el fin de semana, después de tomar unos ...