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La vida es un camino vertiginoso. A menudo, llegamos a la treintena con un abultado equipaje de sueños inconclusos, principalmente porque en el trayecto “perdimos el foco”. ¿Qué significa esto? Que nos desviamos de aquellas cosas que realmente importan, para centrarnos en lo innecesario. Entonces vienen las crisis, al sentir ...

¿Qué tal marcha tu relación de pareja?. Seguro me dirás que fantástico, que se llevan de maravilla y bueno, por algo están juntos, ¿no?. Sin embargo, si reflexionas un poco al respecto, quizás encuentres que los celos, la necesidad de tener el control de la relación, la inseguridad y el ...

Tengo una amiga, de esas que sientes como si conocieras toda la vida y que de alguna manera te gustaría que tu familia la adoptara para que fuera tu hermana. Creo que se imaginan lo importante que es para mí. Resulta que esta amiga es la reina de la repostería ...

Manipular: fea palabra y aún más cuestionable acción, en la que sin embargo - conscientemente o “sin querer queriendo” - todas hemos caído. Dicen por ahí que somos las reinas de tal práctica y para ello echamos mano a diversas herramientas: llanto, chantaje emocional y un largo etcétera. Sin embargo, no sólo ...

Recuerdo el momento en que mi hijo nació. Para mí fue ¡el más sublime de la vida!. Había soñado tanto con el instante en que por fin vería su carita, que disfruté intensamente cada segundo. Sin embargo - pese a mi alegría -, noté que para él la situación no fue igual ...

¡Ojo! Aquellas sensaciones que pretendes ignorar continúan estando dentro de ti, pugnando por salir a flote. Están tratando de alertarte sobre ciertos cambios que a tu vida ¡urgen!. Aunque no siempre nos damos el tiempo de escuchar nuestra “voz interior”, este ejercicio es ¡indispensable! si lo que queremos es percibir ...