comer

Da lo mismo si acabas de terminar una relación; si el tipo con quien salías no te llamó; si ves una película triste o si estás a punto de que te llegue la regla. La pena da una sola orden al cerebro, que reenvía el mensaje al estómago: come, come ...

Pocas cosas me resultan tan ricas para tomar once o desayuno como un crujiente pan tostado con mantequilla. Simple, rápido y además económico. De hecho, es una de las cosas que más he extrañado cuando me he alejado de Chile por meses. Es que encontrar una buena marraqueta en otros ...

Cuando estamos preocupadas de nuestro peso (o sea, la mayor parte del tiempo), nos preguntamos si deberíamos recurrir a un profesional para que nos enseñe hábitos alimenticios y nos dé una dieta mágica que nos deje regioestupendas en tiempo récord. Pero cuando nos ponemos a averiguar, surgen las típicas preguntas ...

“Pequeñas cosas increíbles” nos pasan todos los días. Detalles que hacen que nuestro día sea diferente, gustitos que quedan marcados en los recuerdos, como olores, sabores o sonidos. La gracia está en reconocerlos cuando te está pasando. En Fucsia hicimos una lista de 20 cosas que podrían hacer de tu ...

“Muchas veces perder el equilibrio por amor, es parte de vivir una vida con equilibrio”. Que gran frase de la película Eat, Pray and Love. Dos palabras que separadas, si bien son fuertes, combinadas alcanzan la intensidad perfecta. Equilibrio, según mi percepción, es un estado de plenitud difícil de conseguir ...

Sí; por muy extraño que pueda sonar; no comer durante todo el día termina haciéndonos subir de peso. ¿Por qué? Aquí les damos la explicación científica. Aproximadamente cada 3 o 4 horas el cuerpo necesita nuevamente sentirse enérgico; por lo que empezamos a sentir hambre. Si dejamos pasar el tiempo ...

Para evitar esa horrible culpa después de comer, en Fucsia te damos algunos consejos, además de unos ricos y sencillos platos para no subir tanto de peso. Cada vez que te baje la ansiedad y te pegues un atracón, haz ejercicios de forma moderada para digerir la comida y después ...

Siempre ando buscando restaurantes nuevos o me guío por las recomendaciones de amigos. Así mismo llegué al Golfo di Napoli, una trattoria italiana donde también venden pizzas caseras. Lo mejor de todo es que es una picada, por lo que la atención es buena y los precios son súper baratos ...

Foto vía teamstickergiant Cada vez falta menos para que llegue el tan esperado verano, con solcito y temperaturas agradables. La cosa es que muchas subimos uno que otro kilito durante el invierno y ya es hora de preocuparse de cómo bajarlo. Por eso es que te damos algunos consejos de ...

- A las 6 de la tarde ya está oscuro: No sé a ustedes, pero el sólo hecho que al salir de trabajar ya esté oscuro, no me deja con muchas ganas de hacer nada más que irme a la casa, ponerme pijama, comer y quedarme dormida con el control remoto ...

Si en tu dieta diaria ingieres habitualmente una hamburguesa, debes estar consciente que ésta puede llegar a ser tan dañina para tu salud como fumar un cigarro. Al menos así lo afirmó la doctora Almudena Castro Conde, coordinadora de las 'I Jornadas interhospitalarias de Prevención Secundaria y Tratamiento de la ...

Siempre estamos probando diferentes tipos de dieta, las que rara vez nos dan buenos resultados. Y cuando por fin logramos perder un par de kilitos, nos relajamos y se produce el llamado “efecto rebote”, con el que terminamos pesando más que cuando empezamos la dieta. Un Horror! Lo más importante ...