El embarazo es una de las etapas más hermosas en la vida de una mujer. En lo más profundo de tu cuerpo, se está formando una nueva vida: la de quien será, probablemente, la persona más importante de tu existencia. Sin embargo, algo que podría empañar parte de la felicidad ...
El azúcar es deliciosa y raramente alguna de nosotras no la querrá en su rutina. Ya sea en forma de ricas galletas, postres, helados, pasteles, chocolates y un sinfín de etcéteras, es la principal rompedietas. Y es que ¡nos cuesta tanto resistirnos a ella! Después de todo, un poco de ...
Es imposible ejercitar 8 horas diarias si se está trabajando o estudiando, es por esto que hay que utilizar la mayor cantidad de minutos libres para poder trabajar el físico. ¡Aquí les dejamos unos tips para aprovecharlos! -En las mañanas, antes de levantarte, estírate al máximo, levantando lo que más ...
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