Dormir es el mejor aliado a la hora de hablar de belleza. Es mientras dormimos cuando nuestro cuerpo se recupera y se llevan a cabo miles de procesos que ayudan a que nuestra piel y pelo se regeneren y nutran. Por eso hoy les quiero entregar algunos secretos de belleza ...
Por: Ana Laura Romero ¿Alguna vez has escuchado que dormir es una pérdida de tiempo? Bueno, esto es totalmente falso, ya que dormir no sólo ayuda a reponer el cuerpo y la mente, sino que, además, impulsa el aprendizaje de las personas. Felizmente para todos aquellos a quienes les gusta ...
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