fumar

Quizás te fumas toda una cajetilla en un día o eres sólo una fumadora ocasional. Tal vez llevas años fumando o tan sólo unos meses. Cualquiera sea tu caso, dejar de fumar no es fácil. Es un hábito destructivo y adictivo que puede producir varias recaídas en quienes intentan abandonarlo ...

El cigarro es una de las adicciones más masivas del planeta. Y es que éste entrega una sensación placentera al fumador, relacionado a la disminución del grado de estrés y/o la ansiedad que muchas veces se siente en ajetreo del día a día. Sin embargo, es sabido los altos ...

Hace poco mi tía sufrió algo similar a un pre-infarto, del que logró salir sana y salva. Esto, porque a pesar de que cumplía con varios de los factores que influyen negativamente en estas situaciones –sobrepeso, tabaquismo, vida sedentaria, y un trabajo con mucho estrés- su malestar no se debía ...

No fumo cigarros: te matan de a poco, te hacen oler mal, pierdes dinero innecesariamente y te vuelves esclavo de un pucho. Aún así, tengo que bancarme a los fumadores, su olor, su humo, sus colillas en el suelo. Porque cuando un fumador prende un cigarro, no le importa si ...

Foto vía vajlentka Y no estamos hablando de niñitas de quince años. Pensé que esas cosas ya no pasaban a estas alturas de la vida pero hablando con una compañera de trabajo me confesó su secreto: "mi papá no sabe que fumo". Obvio que no entendí al principio así que ...

No sé qué opinan, pero creo que una excelente medida que podrían considerar en el actual Gobierno es nada menos que prohibir que las personas fumen en las calles. Yo no fumo, pero sin embargo, esta idea la he escuchado hasta en personas que sí lo hacen. ¿Por qué? No ...

Si en tu dieta diaria ingieres habitualmente una hamburguesa, debes estar consciente que ésta puede llegar a ser tan dañina para tu salud como fumar un cigarro. Al menos así lo afirmó la doctora Almudena Castro Conde, coordinadora de las 'I Jornadas interhospitalarias de Prevención Secundaria y Tratamiento de la ...

Si eres de las que se dan miles de vueltas en la cama para encontrar la posición adecuada para dormir, ves televisión hasta la madrugada o acostumbras chatear hasta altas horas de la noche por no conciliar el sueño, entonces lo más probable es que tengas insomnio. El insomnio es ...