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Es imposible ejercitar 8 horas diarias si se está trabajando o estudiando, es por esto que hay que utilizar la mayor cantidad de minutos libres para poder trabajar el físico. ¡Aquí les dejamos unos tips para aprovecharlos! -En las mañanas, antes de levantarte, estírate al máximo, levantando lo que más ...

Creo que todas tenemos perspectivas diferentes, sobre todo en lo que respecta a proyectos de vida. Ser una potente profesional, viajar por un montón de países, formar una bella familia, establecerse y tener un hogar, en fin, sueños hay por montones, pero entre estos está el tener hijos. No quiero ...

Después de lo sucedido la madrugada del sábado y de ver lo devastado que quedó nuestro país producto del terremoto, es indispensable que pensemos positivamente y nos llenemos de buenas vibraciones. Para impulsar esa buena onda, tenemos la opción de seguir las “leyes” del Feng Shui, organizando nuestros espacios de ...