metas

Un ingrediente clave en el éxito de cualquier emprendimiento (bajar de peso, ahorrar para tus vacaciones soñadas, acceder a la casa propia, dejar de fumar, etc) es la fuerza de voluntad. Sin ella, es prácticamente imposible que se nos aparezca el genio de Aladdin a concedernos cuanto ansiamos, o que ...

Cuando somos jóvenes la vida es más simple y disfrutamos de cada oportunidad que se nos pone frente a las narices. Sin embargo, llegamos a un punto en que la felicidad deja de ser un camino libre para convertirse en algo delimitado y estructurado. De pronto, comenzamos a entender la ...

La vida es un camino vertiginoso. A menudo, llegamos a la treintena con un abultado equipaje de sueños inconclusos, principalmente porque en el trayecto “perdimos el foco”. ¿Qué significa esto? Que nos desviamos de aquellas cosas que realmente importan, para centrarnos en lo innecesario. Entonces vienen las crisis, al sentir ...

Cuando un año termina, tendemos al sentimentalismo y a la reflexión de las cosas que hicimos + aquellas que quedaron pendientes. Probablemente estos doce meses te enseñaron y permitieron generar una autoevaluación de tu experiencia, lo cual resulta muy positivo si quieres verlo así. Por lo general cada nuevo año lo ...

Año nuevo y vida nueva, o al menos eso asegura el viejo dicho (ese que nos ha tocado escuchar más de alguna vez). Lo cierto es que el año nuevo tiene una mística especial, que nos permite cerrar ciclos y esperar con ansias la llegada de otros 365 días, que ...

El camino que recorres desde que te planteas un objetivo hasta que lo alcanzas está lleno de dulces y agraces. ¡Claro! porque llegar desde el punto “A” al “B” requiere mucho sacrificio, constancia, disciplina y ante todo ¡fe!. Así es, porque si no confías en obtener lo que anhelas, ¿qué ...

La “mediocridad” suele interpretarse de manera peyorativa. ¡Nadie desea ser calificada de esa forma! Si nos vamos a su sentido estricto, esta palabra significa “el promedio”: es decir, gente que no da lo mejor de sí en sus proyectos y - por lo mismo - no sobresale en ellos. Se queda estancada ...

La motivación es crucial para obtener todo cuanto ansiamos; el combustible de cualquier proyecto o emprendimiento que tengamos en mente. Cuando estamos motivadas, las cosas parecen más fáciles y podemos hacer “sacrificios” (como levantarnos temprano un fin de semana, reducir el presupuesto mensual, ver menos a nuestros seres queridos o ...

Para mí, marzo siempre ha sido el verdadero comienzo. En enero y febrero estamos relajados, planificando nuestras vacaciones, con menor carga laboral o en su defecto, sin preocupaciones académicas. Es en este mes cuando todo se reinicia y comenzamos un nuevo periodo en nuestra vida. Obviamente, nos proponemos que sea ...

Es normal que nos preguntemos si realmente estamos avanzando, en circunstancias en que nuestro entorno parece hacerlo y nosotras continuamos en el mismo punto. Sentimos que vamos cumpliendo años, pero no así metas; aquellas que nos propusimos tener resueltas en los diferentes periodos vitales. Sin embargo, olvidamos que no hay ...

Para esos momentos en que la motivación parece irse a cero y los problemas parecen superarte, existe esta fuente de energía a través de las palabras. De ti depende beber y empaparte de ella. Eres dueña de tus decisiones y con esta inyección de ánimo, puedes levantar la cabeza y ...

Un ascenso en el trabajo, quedar seleccionada para aquel topísimo Magíster o tener al fin tu casa propia son ¡grandes logros! que nos generan una inmensa satisfacción. Sin embargo, hay otros más modestos, que pasan desapercibidos en nuestra rutina, pero que igualmente consiguen henchir nuestro corazón de orgullo. Son estas ...

Cuando somos chicos, miramos cómo los adultos tienen sus cosas y gozan por sus logros, que - por lo general - materializan en viajes, lujos, etc. Cuando ya estás grande y comienzas a proponerte tus propias metas, a veces se te hace complejo y se te nubla la vista un poco. ¡Es ...

Cuando te gusta alguien de verdad (y eres correspondido), casi por defecto sabes que en tus planes estará el compartir sus metas, y que, definitivamente, te gustaría que la palabra “consideración” estuviera presente entre ustedes. La verdad es que no tengo gran filosofía en cuanto a relaciones, pocas veces me ...

El trabajo exige tiempo, dedicación y concentración. A eso, sumémosle pareja. Hijos (en el caso de muchas) y - como si todo lo anterior fuera poco - ¡Estudios!... ¡De locos! Muchas somos las mujeres - y hombres también - que estamos insertos en la vorágine de compatibilizar actividades. ¡Y es toda una experiencia! Tiene ...

Mi canción favorita es “Paradise”, de Coldplay, ya que la letra me identifica bastante. Al igual que la protagonista de la historia que yo también siento que vivo en un mundo de sueños, en el cual constantemente modifico la realidad (y en especial, lo que no me gusta de ella ...

Por: Vessna Es el mejor momento para comenzar a ejercitarse; y así, cuando vuelva a llegar el verano, estar REGIA! La principal condición es acompañar el ejercicio con un cambio en el estilo de vida. Aquí algunos consejitos que me han ayudado a ejercitarme y no abandonarlo al mes. 1 ...

Esto probablemente les suene como a cuento repetido. Porque ya lo han leído en mil trescientos otros blogs o porque les pasa a ustedes mismas. Pero es inevitable. El fin de semana cumplí 28 años y si bien no estoy deprimida, ni me siento vieja ni mucho menos, no puedo ...