músculos

Si has sufrido algún golpe, esguince o fractura en una de tus articulaciones, seguro el otoño e invierno no son tus estaciones favoritas. Sí, porque el frío suele hacer recrudecer los dolores óseos y musculares, provocando intensas molestias que no desaparecen hasta el triunfal retorno de la tibieza primaveral. A ...

[gallery link="file" order="DESC" columns="5"] Yo soy de la idea de los matices, de que es gil irse a los extremos. Sobre todo con el cuerpo. Está bien cuidarse para mantenerse flacas, pero na que ver rayar la papa y caer en problemas de salud por desnutrición o ...

Si creías que con comer poco ibas a bajar de peso, entonces estás equivocada. Para disminuir esa grasita que tienes de más debes hacer todo lo contrario, alimentarte bien, pero siguiendo siempre la misma rutina. ¿Difícil? para nada. Sólo debes preocuparte por acelerar tu metabolismo para que consuma todas esas ...