obesidad

Si eres de las que cada año aumenta uno o dos kilos y no los puede volver a bajar, no consigue saciar el apetito con nada o tiene un sobrepeso que se está convirtiendo en obesidad… tal vez tengas resistencia a la leptina. La leptina, también conocida como la hormona ...

El movimiento Fat Power es bastante antiguo (surgió a fines de los años 60 en Estados Unidos) pero hoy cobra una gran fuerza en otros países gracias a las comunicaciones globales y las redes sociales. Se trata de una lucha contra la discriminación social, laboral e incluso médica que sufren ...

Foto vía Rafael Peñaloza Tamara Pinto estudia nutrición y nos ha ayudado a derribar muchos mitos. Por ejemplo, nos enseñó por qué no sirven las dietas para bajar de peso y cómo diferenciar la vanidad de querer adelgazar con un requerimiento de salud. Esta vez, vamos a conversar sobre el ...

Foto vía [RAWRZ!] Nuestra entrevista con Tamara Pinto, estudiante de nutrición, fue súper exhaustiva. Quisimos tocar todos los puntos que sabemos les interesan. En la primera parte derribamos muchos mitos de las dietas y en esta segunda patita, vamos a hablar sobre la delgadez y el sobrepeso. ¿Qué es el ...

Hay una especie de persona que odia y critica a la gente gorda. Sufren “gordofobia”. En general, se trata de flacas. Mujeres delgadas que en cuanto suben un kilo de peso, se sienten gordas y necesitan disminuir lo que subieron. Es bien paranoico. Pese a que parece loco, se entiende ...

Sí chicas, ese mítico alimento que siempre estamos evitando y sacando de nuestra dieta por temor a engordar; puede ser un muy buen aliado para mantener nuestro peso. ¿Por qué? Según especialistas en nutrición, los tallarines cocinados “al dente”, es decir, que se sienten un poco duros al morderlos, cuesta ...