Tal como plantea el título: se puede cambiar. Para muestra un botón. Sin ánimo de ser egocéntrica en este post, les cuento que yo era tan, pero tan rígida en mi manera de ser que me enfermé. Una depresión severa fulminante ha hecho girar mi vida hacia un estilo mucho ...
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Al principio no estaba muy consciente de los beneficios que me traería esta milenaria disciplina. Hoy, luego de casi tres meses, es casi un deber ir al menos una vez por semana. Entendí que es un regalo para mi cuerpo y es lo mínimo que puedo hacer por él. Al ...