Tag

yoga para embarazadas

Artículos etiquetados con: yoga para embarazadas.

  • Los beneficios del Pilates durante el embarazo

    El embarazo es una de las etapas más lindas que nos toca vivir como mujeres. Sin embargo, hay situaciones que nos pueden generar un alto nivel de estrés: ver cómo el cuerpo cambia a medida que el feto crece, estar más sensibles - debido a las hormonas -, o fácilmente irritables, son ...