Para qué mentir: nos encanta beber. Desde cervezas micheladas hasta un whisky en las rocas, las juntas con amigos siempre están acompañadas por una que otra botella y nos dejan algo tambaleantes. Si bien tomar alcohol no es una conducta que entregue un aporte positivo a la salud, compartir un ...
A todas nos ha pasado – y quizás más de alguna vez- que hemos despertado con la peor caña de todas: la moral, aparte por supuesto del dolor de cabeza, de guata y la mítica sed que provoca el alcohol al día siguiente. Cómo defino yo la caña moral, como la ...
El agua es sinónimo de vida y buena salud. Consumir agua todos los días y al menos unos dos litros, te garantiza un montón de beneficios, que van desde hidratar tu piel (el más conocido), hasta quitarte el hambre y adelgazar. En ese sentido, un estudio realizado por el departamento ...
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