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  • Probióticos: ¡Tus bacterias amigas!

    Aunque no lo creas, existen unas bacterias que son beneficiosas para nuestra salud, y se llaman: Probióticos. Según la definición de la OMS, los probióticos son "microorganismos vivos que cuando son administrados en cantidades adecuadas confieren un beneficio para la salud del huésped". ¿Y, cuál es ese beneficio? Pues, te ...