sobrepeso

¿Les ha pasado que van en la calle y ven un hombre ultra guapo con una rellenita y quedan plop? ¡Yo siempre veo estas parejas disparejas, jaja!. Es ahí donde nos preguntamos qué onda, ya que por lo general pensamos que esos bombones son medios creídos ¿Cómo entonces andan con ...

La sociedad nos tiene acomplejadas: las gorditas quieren ser flacas y las flacas quieren desaparecer. Lamentablemente, vivimos en un mundo plagado de estereotipos y no nos dejan vivir con los "kilitos" extras o los "kilotes" demás. Sin embargo, hay que estar consciente que vivir acomplejadas por el peso sólo ...

por Fernanda Cabrera Si no estás conforme con lo que ves en el espejo y definitivamente las dietas e intentos por bajar de peso no están dando buenos resultados, existen varios trucos y consejos que pueden ayudar a que te veas más delgada, tanto como si hubieras perdido 5 kilos ...

Si eres de las que cada año aumenta uno o dos kilos y no los puede volver a bajar, no consigue saciar el apetito con nada o tiene un sobrepeso que se está convirtiendo en obesidad… tal vez tengas resistencia a la leptina. La leptina, también conocida como la hormona ...

Las aplicaciones de los Smatphones dan para todo, pero nunca había visto una tan sádica como ésta. Okay, a todas nos cuesta bajar esos kilitos que tenemos de más, porque las tentaciones están a la orden del día y a veces no tenemos taaanta fuerza de voluntad como deberíamos, pero ...

Tristemente me he dado cuenta de que tras pasar los 30 años, perder peso se ha convertido en una tarea titánica. Recuerdo con nostalgia aquellos luminosos días de mis 20 y algo, cuando me bastaba una dieta de dos semanas para reducir el volumen corporal rápidamente. He intentado todo: las ...

Foto vía Sebastian Ignazio Hace unas semanas me llegó este link vía Twitter: chilenasgorrrdas.blogspot.com un blog que recopilaba fotos de mujeres chilenas con sobrepeso. El creador del sitio, tomaba fotos con su celular a mujeres gordas y luego las subía a su blog, con descripciones muy mala onda ...

Foto vía Rafael Peñaloza Tamara Pinto estudia nutrición y nos ha ayudado a derribar muchos mitos. Por ejemplo, nos enseñó por qué no sirven las dietas para bajar de peso y cómo diferenciar la vanidad de querer adelgazar con un requerimiento de salud. Esta vez, vamos a conversar sobre el ...

Foto vía [RAWRZ!] Nuestra entrevista con Tamara Pinto, estudiante de nutrición, fue súper exhaustiva. Quisimos tocar todos los puntos que sabemos les interesan. En la primera parte derribamos muchos mitos de las dietas y en esta segunda patita, vamos a hablar sobre la delgadez y el sobrepeso. ¿Qué es el ...

Sí chicas, ese mítico alimento que siempre estamos evitando y sacando de nuestra dieta por temor a engordar; puede ser un muy buen aliado para mantener nuestro peso. ¿Por qué? Según especialistas en nutrición, los tallarines cocinados “al dente”, es decir, que se sienten un poco duros al morderlos, cuesta ...