El secreto de Shakira

Siempre he envidiado sanamente el cuerpo que tiene Shakira, pese a que no me olvido lo rellenita que era cuando vino a Viña del Mar para participar en la competencia internacional y representar a Colombia. La cosa es que creo que no es exageradamente flaca y tiene todo bien puesto, o sea, la encuentro regia.

Pero obvio que ese cuerpo no es de la nada. La personal trainer de Shakira, Amira Mor, confesó que la cantante tonificó su cuerpo a puras clases de baile. Eso sí que su rutina consistía en clases de danza árabe, flamenco, jazz y bailes pop.

Lo mejor de todo esto, según la preparadora física, es que la rutina de danza permite trabajar cada uno de los músculos de manera localizada sin que esto provoque dolor.

Así que a ponerse las pilas y a inscribirse en clases de baile. Uno nunca sabe si terminamos como Shakira.